Benefícios - Recuperação

Melhoramos o retorno venoso dos membros inferiores!
A prática de hidrobike é a atividade física por excelência para este tipo de desordem. O esforço muscular (efeito tónico venoso nas coxas e nas pernas) associado às turbulências da água, provocadas pelo pedalar, reforça esta ação. O uso de jactos combate ativamente a retenção de água e os problemas circulatórios.
A eficácia da recuperação com a prática da hidrobike em banheira de hidromassagem após um esforço sustentado foi comprovada graças aos testes realizados em jogadores de futebol em fevereiro de 2018 por 2 fisioterapeutas.
Estes testes mostraram que a recuperação numa cabine de hidrobike é mais eficaz do que a recuperação em simples imersão, ativa ou passiva.
Após um  esforço desportivo intenso (jogo, corrida, competição...), uma sessão de hidrobike na cabine permite uma recuperação física em 24 horas; a sensação de bem-estar é imediata e a fadiga muscular diminui.

 
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